Porady dotyczące stosowania witaminy D₃

Witamina D3 lek a nie suplement – różnice

Witamina D3 staje się coraz bardziej popularna ze względu na coraz większą świadomość społeczeństwa co do pozytywnych skutków jej przyjmowania. Rynek suplementów powoli opanowuje świat, poni ...

Witamina D dla dzieci – jaką wybrać? Czym się kierować?

Witamina D jest niezbędna do prawidłowego rozwoju dziecka. Wpływa ona na rozwój i budowę kości i zębów, a także wspiera układ odpornościowy. Wciąż odkrywamy kolejne prozdrow ...

Garb krzywiczy – objawy krzywicy u dzieci

Krzywica to choroba układu szkieletowego występująca zazwyczaj u dzieci. Prowadzić do niej może niedobór witaminy D3. Objawem krzywicy u dzieci jest zaburzona mineralizacja ...

Cholekalcyferol (Colecalciferol) – czym jest?

Cholekalcyferol to inaczej witamina D3. Jest to związek chemiczny rozpuszczalny w tłuszczach, który może być syntetyzowany w organizmie człowieka lub dostarczany z dietą i s ...

Czy można przedawkować witaminę D3?

Do normalnego rozwoju i prawidłowego funkcjonowania organizm ludzki potrzebuje nie tylko białek, tłuszczy, węglowodanów i składników mineralnych, ale także witamin, które są równie ważne, co ...

Jakie witaminy w ciąży? Co warto przyjmować?

Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety, kiedy jej organizm wymaga szczególnego traktowania. W tym czasie zapotrzebowanie na witaminy i minerały jest znacznie większe niż normalnie. Podstaw ...

Krzywica u dzieci – objawy, przyczyny, leczenie

Krzywica niedoborowa jest chorobą, która dotyka dzieci (krzywica u dorosłych to osteomalacja). Polega na zaburzonej mineralizacji kości, co skutkuje powstan ...

Osteomalacja a osteoporoza - choroby metaboliczne kości

O osteoporozie mówi się sporo, o osteomalacji zdecydowanie mniej. Najprawdopodobniej jednak zarówno nazwa pierwszej, jak i drugiej choroby już kiedyś obiła Ci się o uszy. Być może wtedy pomy ...

W czym jest witamina D – gdzie występuje?

Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jedną z ważniejszych jest witamina D, która przede wszystkim bierze udział w procesach metabolicznych kości, wpływając na ich ...

Niedobór witaminy D – objawy i przyczyny niedoboru

Niedobór witaminy D w dzisiejszych czasach jest bardzo powszechny. Sprawdź, jakie są objawy niedoboru oraz jak zwiększyć poziom witaminy D

Osteomalacja – czym jest, jak przebiega diagnoza i leczenie?

Osteomalacja jest schorzeniem układu kostnego związanym z rozmiękaniem kości. Jest jedną z chorób metabolicznych i dotyczy osób dorosłych. Często nazywana jest krzywicą dorosłych. Przyczyną ...

Osteoporoza – objawy, leczenie, profilaktyka

Osteoporoza jest chorobą układu szkieletowego, która staje się coraz większym problemem na świecie. Według statystyk z 2018 roku ponad 2 mln ludzi chorowało na osteoporozę, przy czym stosune ...

Witamina D3 – źródła, normy, dawkowanie

Witamina D₃ popularnie nazywana jest witaminą słońca, gdyż to właśnie pod jego wpływem jest ona wytwarzana w skórze. Warto jednak przyjmować tę witaminę również profilaktycznie przez cały ro ...